Der Wunsch nach einer Neuorientierung entwickelt sich in der Regel nicht von heute auf morgen. Er kommt mit der Zeit, schlummert lange in einem und wird dann irgendwann so präsent, dass er nicht mehr ignoriert werden kann. Dabei ist aber selten von Anfang an klar, wie diese Neuorientierung überhaupt aussehen soll.
Schließlich ist es ein großer Schritt alles umzuwerfen und hängt auch von vielen verschiedenen Faktoren ab. Die einen haben schon eine grobe Idee oder vielleicht sogar einen fixen Plan und benötigen nur noch einen Anstoß zur Umsetzung. Andere wissen noch gar nicht wie ihre Neuorientierung aussehen soll und wissen nur, dass sie dringend etwas ändern wollen.
Um Ansatzpunkte zu finden, was das sein könnte, hilft ein Coaching. Auch im Rahmen eines bereits existierenden Plans kann es helfen, konkrete Ziele zu formulieren und diese nicht aus den Augen zu verlieren.
Wie wollen Sie leben?
„Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe“ (Zitat von Alfred Adler). Was zunächst wie eine Küchenweisheit klingt, hat einen wahren Kern. Wer weiß was er will, findet auch einen Weg es umzusetzen. Dafür ist es nur wichtig, sich die richtigen Fragen zu stellen.
Eine der wichtigsten Fragen, die Sie sich im Rahmen Ihrer Zielfindung stellen müssen ist:
Welches Leben will ich leben?
Damit einher gehen viele weitere Fragen:
Welchen Stellenwert soll Arbeit haben?
Ist Arbeit für mich nur Broterwerb oder möchte ich mich darüber selbst verwirklichen?
Wie möchte ich meinen Alltag gestalten?
Wie viel Geld benötige ich eigentlich zum Leben?
Schließlich definiert nicht nur der Inhalt der Arbeit, ob sie für Sie die Richtige ist oder nicht. Wenn es einer Ihrer größten Wünsche ist über den Winter drei Monate auf Bali zu relaxen, wird eine Führungsposition in einem großen Konzern nicht zu Ihnen passen. Wenn Sie unbedingt mehr Verantwortung wollen, aber vor großem Druck scheuen, sollten Sie Ihr Ziel ebenfalls nochmal überdenken.
Ein Coaching hilft Ihnen zu verstehen, wer Sie sind und was Sie können. Auf dieser Basis können Sie sich dann mit Ihren Wünschen auseinandersetzen und realistische Ziele für Ihre Neuorientierung formulieren.
Mit den richtigen Persönlichkeitstests die eigenen Ziele identifizieren
Ein entscheidender Punkt für eine erfolgreiche Neuorientierung ist Ihre Persönlichkeit. Um zu wissen, in welche Richtung die Neuerung gehen könnte, müssen Sie wissen was in Ihnen schlummert. Vergessen Sie dafür die klassischen Persönlichkeitstests auf Basis der Big 5. Dabei geht es häufig darum, Ihre Persönlichkeit auf einer Skala einzuordnen und zwar hinsichtlich der folgenden Hauptdimensionen:
• Offenheit für Erfahrungen (wie aufgeschlossen sind Sie?)
• Gewissenhaftigkeit (wie perfektionistisch arbeiten Sie?)
• Extraversion (wie gesellig sind Sie?)
• Verträglichkeit (wie rücksichtsvoll, kooperativ und empathisch sind Sie?)
• Neurotizismus (wie labil ist Ihre Psyche, wie verletzlich sind Sie?)
Die Ergebnisse eines solchen Tests sind durchaus interessant, helfen Ihnen bei der Zielfindung aber erst einmal nicht weiter. Schließlich wissen Sie ja nicht, was Sie mit den Ergebnissen anstellen sollen.
Außerdem gibt es im Rahmen eines individuellen Coachings viel ausgefeiltere Möglichkeiten abseits dieser standardisierten Tools, um Ihre Persönlichkeit zu testen. Schließlich entscheiden mehr als diese fünf Dimensionen über Ihren weiteren Lebensweg.
Human Design und Astrologie zum Entdecken der eigenen Persönlichkeit
Damit wir zusammen Ihre Persönlichkeit optimal ausarbeiten können, wende ich beim Coaching Human Design und Astrologie Tools an. Beide Tools sind in der Coachingpraxis sehr bewährt und verhelfen Ihnen, zu Ihrem wahren Ich mit all Ihren Stärken, Bedürfnissen und Zielen zu gelangen. Das Ich kann durch gesellschaftliche Erwartungen versteckt oder eingeschränkt sein und muss manchmal erst einmal wieder gefunden werden. Die Zuordnung zu einem der Human Design Typen hilft z.B. dabei Ihnen aufzuzeigen, wie Sie ein Leben gestalten können, was optimal zu Ihrem Ich passt.
Mögliche Ziele kommen aus Ihnen heraus
Teamfähigkeit, Führungsqualität, Strukturiertheit, Belastbarkeit und Ihre persönlichen Wünsche nach Flexibilität und eigenständigem Arbeiten oder möglichst viel Anleitung von außen werden im Rahmen der klassischen Tests häufig nicht berücksichtigt.
Auch werden Sie bei vielen dieser Tests mit den Ergebnissen alleine gelassen. Dabei ist es umso wichtiger aus den Antworten heraus auch Lösungen zu entwickeln und Wege zu entwerfen, die Sie gehen können und mit denen Sie dann am Ende an Ihr Ziel gelangen.
INDIVIDUELLES COACHING ZUR ZIELFINDUNG BEI NEUORIENTIERUNG
In einem Coaching bekommen Sie nicht nur eine umfassende Analyse Ihrer Persönlichkeit, sondern erarbeiten auf dieser Basis auch gleich noch realistische Ziele und den Weg dorthin. Viele Menschen haben Probleme, konkrete Ziele zu benennen, da sie ihren „Ist“-Zustand nicht kennen. Sie verlieren sich in den Gedanken und Wünschen an die Zukunft und haben keine Ahnung, wie Sie die Lücke zwischen „Ist“ und „Soll“ schließen können.
Umso wichtiger ist eine konkrete Auseinandersetzung mit dem Status Quo und Ihrem Wesen. Realistische Ziele entwickeln sich, wenn Sie sich selber besser kennenlernen und ein Gefühl dafür bekommen, was Sie können und was nicht. Viele Neuorientierungen scheitern, da die eigene Persönlichkeit falsch eingeschätzt wurde und Ziele gesteckt wurden, die einfach nicht realistisch sind.
Ihre Wünsche werden im Rahmen eines Coachings ebenfalls unter die Lupe genommen. Ziele zu formulieren, die Sie erreichen können und Wege aufzuzeigen, die Sie dafür gehen können, sind das Ziel des Coachings.
Wie funktioniert ein Coaching zur Zielfindung bei Neuorientierung?
Primär geht es in einem Coaching zur Zielfindung bei Neuorientierung darum, herauszufinden wer Sie sind und was Sie wollen. Dafür müssen Sie folgende Fragen erörtern:
1. Wohlbefinden: Wie zufrieden sind Sie mit Ihrem Leben momentan?
2. Bestandsaufnahme: Was haben Sie bereits alles beruflich erreicht?
3. Persönlichkeit: Was macht Sie aus? Welche Stärken und Schwächen haben Sie?
4. Zielfindung: Welche Träume schlummern in Ihnen? Welche Ideen haben Sie?
5. Wege erarbeiten: Welche Wege könnte es geben, um die gesteckten Ziele zu erreichen?
In einem Coaching werden Antworten auf diese Fragen gemeinsam erarbeitet, sodass Sie sich nicht alleine gelassen fühlen müssen und mit der nötigen Unterstützung Ihre Ziele finden können.
Wie lange dauert das Coaching zur Zielfindung bei Neuorientierung?
Sie entscheiden, wie lange Sie auf Ihrem Weg begleitet werden möchten. Wenn Sie eigentlich schon viele Schritte in Richtung Neuorientierung unternommen haben und sich nur nochmal rückversichern wollen, benötigen Sie weniger Sitzungen, als wenn noch gar keine Idee und nur der diffuse Wunsch nach Veränderung da sind. In einer ersten Intensivsitzung findet eine Bestandsaufnahme Ihrer Situation statt. Hier können auch bereits erste Wege aufgezeigt und Ziele formuliert werden. Am Ende entscheiden Sie, wie viele Sitzungen nötig sind und wann Sie das Gefühl haben, auf eigenen Beinen stehen zu können.
Was bringt das Coaching?
Wenn Sie Ihre Ziele klar vor Augen haben und wissen, wie Sie sie erreichen können, können Sie mehr Zufriedenheit und Zuversicht spüren. Ihre Lebensqualität verbessert sich, Sie sind ausgeglichener in der Freizeit und selbstsicherer im Beruf. Alltagsstress können Sie leichter bewältigen, denn das Coaching unterstützt Sie auch beim Stressmanagement. Sie erhalten Motivation lang gesetzte Lebensziele zu erkennen und diese Ziele – privater oder beruflicher Natur – in die Tat umzusetzen. Profitieren Sie mit einem Coaching also auf allen Ebenen und gehen Sie Ihre Neuorientierung jetzt an. Denn: Veränderung heißt Leben.
Auch Ihr Unternehmen kann davon profitieren:
Eine Neuorientierung und neue Ziele sind auch sehr gewinnbringend für Unternehmen. Proaktiv zu handeln und auf die Veränderungen der Wirtschaft zu reagieren sind Garanten für Erfolg im Wettbewerb und Fortschritt des Unternehmens. Im Rahmen des Coaching werden innovative Ziele ausgearbeitet und im Anschluss Strategien entwickelt, um diese zu erreichen. Die Ziele können sich dabei z.B. auf die Teamentwicklung oder den Umgang mit Konfliktsituationen konzentrieren.
